Bewegen

Bewegen heeft zowel op korte als lange termijn veel voordelen. Na het sporten of intensief bewegen voel je je ontspannen, slaap je beter en kun je efficiënter omgaan met stress of tegenslagen. Door regelmatig in beweging te zijn, bouw je conditie op waardoor je je fitter voelt en meer energie hebt.
Zaterdag 8 April (Programma)
13:00 - 13:45
Aukje Castelein
Heb je (vage) klachten en weinig energie? Wil jij je weer gezond en energiek voelen, maar wel op een natuurlijke manier? Kom naar de lezing van de Energie|Fabriek en leer meer over hoe jouw lichaam in elkaar steekt en krijg allemaal handige tips en trucs om weer (snel) in balans te komen! Energie kwijtraken is een proces, net als energie terugkrijgen.
13:45 - 14:15
Aukje Castelein
Heb je (vage) klachten en weinig energie? Wil jij je weer gezond en energiek voelen, maar wel op een natuurlijke manier? Kom naar de lezing van de Energie|Fabriek en leer meer over hoe jouw lichaam in elkaar steekt en krijg allemaal handige tips en trucs om weer (snel) in balans te komen! Energie kwijtraken is een proces, net als energie terugkrijgen.
G.O.W.! Súdwest-Fryslân
8 april 2017
Alles over gezond leven
Op zaterdag 8 april 2017 organiseren wij de tweede G.O.W.! beurs voor de regio Súdwest-Fryslân bij ROC Friese Poort in Sneek. Een platform over gezond leven. Samen met de Gemeente en alle regionale zorgaanbieders maken wij zorg zichtbaar voor de bewoners in de regio. Voor alle leeftijden.
SJNAPJKFJJ1J